¿Fisioterapia para la hernia discal?

Como especialistas en el tratamiento de la hernia discal cervical en Madrid, te recomendamos acudir cuanto antes a un médico con experiencia en este tipo de patologías para evaluar la lesión. Existen distintas alternativas: desde pasar por el quirófano hasta una terapia más conservadora basada en fisioterapia.

Para saber si es adecuada la fisioterapia para tu hernia discal, el doctor deberá analizar la patología. Si lo considera apropiado, puede aconsejarte que acudas a un profesional para aliviar el dolor y realizar una serie de ejercicios que impidan que vuelvas a sufrir una lesión de este tipo.

Dentro del tratamiento de fisioterapia para la hernia discal cervical en Madrid, podemos dividirlo en dos tipos de terapias: pasivas y activas. Lo ideal es comenzar por las primeras, de las que precisamente nos vamos a ocupar en este post.

Los tratamientos pasivos sirven para ayudar a relajarse al cuerpo y aliviar el dolor que produce una hernia discal de este tipo. Se puede comenzar por el masaje del tejido profundo, que está basado en una fuerte presión sobre los músculos para disminuir la tensión muscular y las contracturas que acumules.

En otra fase, el Doctor Villarejo puede recomendar la aplicación de frío y calor. Es posible que se vayan combinando ambas terapias para conseguir resultados más positivos. Con el calor, lo que se consigue es aumentar el flujo de sangre hacia el área afectada con el fin de suministrar más oxígeno y nutrientes la zona afectada. Respecto al frío, disminuye la circulación y, por tanto, la inflamación, el dolor y las contracturas musculares. La crioterapia se puede llevar a cabo con un spray, una bolsa fría, un masaje con hielo…